家の晩飯 オムライス

嫁さんは仕事、晩飯の支度もしてなかったので冷蔵庫にあるもんで。
オムライス


賞味期限ギリギリのチーカマソーセージと玉葱をカレー粉風味ライスにして、半熟卵のせの簡単オムライス。
中身はこんな感じ


冷凍ご飯が固まってしまい、パラッとせず団子になってしまった・・・

サラダ


ほうれん草・キャベツ・アボガドに近所のスーパーで半額100円になってた)ローストビーフを載せただけ。胡麻ドレッシングで。

少しでも健康にと、うちではオリーブオイルが中心ですが量食べるのであまり変わらんかも。